氣動基本原理prananyam basic information

三摩地品第一章第九句 Sabdajnana anupati vastusunyah vikalpah 聲音 語言等都是來自心靈意念 是受業力 習氣 心緒傾向等好惡的影響 耳朵屬意根 若未净化 那麼所的信息 必然不是真實 他們已被種種因素所扭曲 ~
我會盡量減少個人觀點 將BNS大師所說 原封不動的轉述~但每個人業力 就看個人修為囉!
大地所組成元素 有五種 :earth water fire air sky<地球 水 火 空氣 天空>
每件東西有不同組成的比例
瑜珈的功用及益處 就是將單一個體"common soul"與宇宙大地
"super soul"結合
能量的來源:FIRE AIR
Pran氣"life force" ayama動"giving motion"
所有事物都是按照數學原理運行
大拇指"super soul"
食指"common soul"
中指"intelligent"
無名指"mind"
小指"body"

mind and body would be controled by pranayama.
經由氣動 將能控制調和身心~
MUDRA 指的是BHANDHA 也就是lock

在練習時 由大姆指及無名指來控制鼻孔的氣息~

<氣動的練習 一定要有老師在旁指導 確實練習後才可自己練習喔!>